月经来吃那些水果?

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

常规来讲月经期是可以吃水果的，并不会导致月经量的增多，月经期间适合吃的水果主要有，比如说，嗯，苹果，草莓富含高维c的，西红柿等等。而一些桔子像樱桃，荔枝，菠萝等等温性水果，也是可以在经期进行服用的。但是需要注意的是一次。不要吃特别多。这期间注意保持心情的平静。不要剧烈运动。多喝温开水。如果肚子特别痛的话，还可以服用一些非甾体类的抗炎药。